J’accompagne également des groupes, de manière ludique, en créant du sens, grâce à la créativité et à une approche holistique.
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Équilibre et cohésion de vos équipes (team building)
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Apaisement des tensions, création de liens de confiance
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Recherche de sens et de motivation
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Résilience, réduction du stress, régulation des émotions
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Transitions personnelles et professionnelles
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Intégration de nouveaux arrivants
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Révélation de ressources et de talents​
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Ouverture à la créativité​
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Conduite du changement, dynamique de groupe
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Prévention du burn out, temps de respiration
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Aide de personnes en burn out (ou post burn out)
Avec un programme holistique sur mesure
ATELIERS CRÉATIFS D'EXPRESSION DE SOI
(art-thérapie)
ATELIERS D'IKIGAI
ATELIERS D'ÉCRITURE INTUITIVE OU À THÈMES
ATELIERS DE DÉCONNEXION RECONNEXION
(pratiques somatiques,
méditation active)
Après avoir échangé avec vous lors d’un rendez-vous préliminaire, je conçois un programme entièrement dédié à votre problématique ou à votre objectif/intention, en fonction également de votre groupe. Nous le validons ensemble.
Les ateliers que je propose, facilite et anime reposent sur la synergie de différents « outils » : pratiques somatiques, méditation active, méthode Ikigai, art-thérapie, écriture.
Mon approche méthodologique et son esprit prennent leur source dans la sémiologie, la psychologie humaniste et gestaltiste, l'analyse interprétative phénoménologique et l’écoute active.